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杜淳分享健身心得获健康榜样封面明星大奖-【新闻】

发布时间:2021-05-27 17:22:02 阅读: 来源:外墙岩棉板厂家

杜淳分享健身心得 获健康榜样封面明星大奖

25日,《时尚健康》12周年活动在时尚健康 产业发展中心隆重召开,杜淳作为特邀嘉宾出席,不仅与到场嘉宾分享了自己健身的心得,并获颁Men s Health12周年健康榜样封面明星大奖。

当日,杜淳身着千鸟格休闲外套,简约黑裤,搭配紫红色运动鞋,帅气又不失时尚感。据悉,杜淳曾在2013年拍摄《时尚健康》九月刊封面,杜淳表示: 我正是因为拍这个封面才又开始健身,当时我其实有点胖,特意练了一段时间拍的。 他还与大家分享了健身除了身材会变好,之后也更加懂得坚持,有毅力。

杜淳虽然大部分时间都在剧组, 但休息下来还是会重视健身,不一定要抽时间去健身房,现在最流行的徒手健身就很方便。 杜淳与场嘉宾分享道: 简单的基本训练,像有很多种方法的俯卧撑,其实只要你想健身任何地方都是你健身的场地,男士最重要的还是三分练,七分吃。 杜淳透露自己只有早饭正常吃,中晚饭都吃无油无盐的食物,保持均衡营养最重要。

谈到最近加盟大热的电影《三体》,杜淳表示: 对我最难的是要演理工男、数学家,大家概念中的数学家没有我这样的,也希望这次大家改变数学家、生物学家的印象,做中国人自己的硬科幻出来。

据悉,杜淳近期正在青岛忙于其和海清主演的新剧《女不强大天不容》拍摄中,杜淳在剧中饰演一位银行职员。

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