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广场舞歌曲花儿广场舞踏浪教学视频

发布时间:2020-02-28 20:17:34 阅读: 来源:外墙岩棉板厂家

跳广场舞的地域不同,跳出的舞蹈也是不一样的,但是广场舞的内涵和精神是不变的。今天让小编给大家带来广场舞歌曲《踏浪》,让我们来学习今天的广场舞教学和广场舞视频。

广场舞的优点

广场舞的运动量是比较大的,跳广场舞可以起到健身和减肥的作用,但是跳广场舞要适量。

降脂

广场舞是活跃在各个城市中的一道靓丽风景,也是城市人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈,所以广场舞中也有一种舞蹈叫做瘦身舞。

跳舞其实也是一种运动,运动减肥不仅可最快最有达到减肥目的,同时可以增强体质,提高身体免疫力,不少朋友通过减肥瘦身舞参与运动减肥,并达到了意想不到的减肥效果。

踏浪

演唱:徐怀钰

啦……啦

啦……啦

小小的一片云呀慢慢地走过来

请你们歇歇脚呀暂时停下来

山上的山花儿开呀我才到山上来

原来嘛你也是上山看那山花儿开

啦……啦

啦……啦

小小的一阵风呀慢慢的走过来

请你们歇歇脚呀暂时停下来

海上的浪花儿开呀我才到海边来

原来嘛你也爱浪花才到海边来

啦……啦

啦……啦

小小的一片云呀慢慢地走过来

请你们歇歇脚呀暂时停下来

山上的山花儿开呀我才到山上来

原来嘛你也是上山看那山花儿开

啦……啦

啦……啦

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